No te ahogues en un vaso de agua

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A lo largo de un centenar de cortos capítulos, el doctor Carlson presenta una serie de estrategias simples para controlar el pesimismo y evitar que los sinsabores que la vida trae consigo nos amarguen la existencia. Nos muestra que la vida no tiene por qué ser una emergencia contínua; puede ser un fluir armonioso donde la felicidad es posible a pesar de todo.

subjects: Obras de divulgación,  Conduct of life,  Peace of mind,  Conducta (Etica),  Modificación de la conducta,  Modificación,  Paz del espíritu,  Conducta,  Behavior modification