An edition of Courir au bon rythme (2011)
Courir au bon rythme
du débutant à l'expert : s'entraîner avec succès à la course à pied
By Jean-Yves Cloutier
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Publish Date
2011
Publisher
Éditions La presse
Language
fre
Pages
168
Description:
Vous avez envie du retrouver la forme? Après hésitations, ça y est! Vous avez résolu de faire de la course à pied. Vous êtes un coureur occasionnel et vous souhaitez faire votre premier demi-marathon? Vous êtes un fervent de la course à pied et vous cherchez un programme d'entraînementàvotre mesure? Ce livre est pour vous.