Le guide complet du judo

Description:

Ce guide présente le judo de A à Z. La première partie explique le mouvement pour les débutants, la seconde s'adresse surtout aux ceintures noires, hommes et femmes. De nombreuses photos illustrent les différentes techniques, debout : tachi-waza (go-kyo), au sol : ne-waza. Un lexique du judo au début de l'ouvrage.

subjects: Judo,  Sports,  Éducation physique et entraînement physique,  Manuel